Fitness & Gymnastik
Gemeinsam fit und in Bewegung bleiben
Ob intensiveres Training oder Bewegung in entspannter Runde – bei Fitness & Gymnastik gibt es verschiedene Möglichkeiten, regelmäßig aktiv zu sein. Unsere Angebote richten sich an Jugendliche und Erwachsene und setzen unterschiedliche Schwerpunkte rund um Fitness und Bewegung.
Unsere Angebote
Crossfit
Für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren
Ein abwechslungsreiches Training für alle, die sich gerne auspowern und gemeinsam an ihrer Fitness arbeiten möchten. Verschiedene Übungen sorgen für Abwechslung und trainieren den ganzen Körper.
Montag · 
18:00–19:00 Uhr Mittwoch · 17:30–18:30 Uhr Freitag · 18:30–19:30 Uhr
📍 Sporthalle Worfelden
Fit in den Tag
Gemeinsam aktiv in den Tag starten: Bei „Fit in den Tag“ stehen Bewegung und ein abwechslungsreiches Training am Vormittag im Mittelpunkt.
Donnerstag · 10:00–11:00 Uhr
📍 Bürgerhaus Worfelden
Gymnastik für Senioren
Mit regelmäßiger Gymnastik beweglich und aktiv bleiben. Das Angebot richtet sich speziell an Seniorinnen und Senioren und bietet die Möglichkeit, gemeinsam etwas für die eigene Fitness zu tun.
Mittwoch · 09:00–10:00 Uhr
📍 Bürgerhaus Worfelden
